Курс классического массажа из 5 встреч

Классический массаж— это комплексное воздействие на ткани и мышцы тела, который помогает уменьшить боль, снять отеки, улучшить кровообращение, регенерировать поврежденные ткани, а также восстановить душевное равновесие. Показания к проведению классического массажа Основными показания являются: нарушение кровообращения; застойные явления; радикулит; мигрень; последствия травм и растяжений; нарушение обмена веществ; пищеварительные проблемы; стресс и эмоциональные потрясения. Противопоказания В небольшой список противопоказаний входят: злокачественные опухоли; простудные явления, в том числе повышение температуры; беременность; трофические язвы, гангрены, варикозное расширение вен. Кроме того, при любых серьезных хронических заболеваниях обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом перед проведением сеансов массажа. Основные принципы классического массажа При проведении массажа используется четыре основных приема: поглаживание; растирание; разминание; вибрация. Во время сеанса пациент должен лежать, полностью расслабившись. Массаж начинается с крупных участков тела, а сила воздействия увеличивается постепенно. В ходе процедуры нельзя прорабатывать лимфатические узлы, воздействие идет на мышцы и кожу. Острых и резких приступов боли быть не должно.